"Goleman considera que a inteligência emocional é a chave para o sucesso. Eu acredito que é também a chave para a felicidade."
Manuela Queirós

Este livro explora, de um ponto de vista prático, o tema da Inteligência Emocional, através das bases científicas que procuram ir do simples entendimento até à regulação das emoções. Manuela Queirós parte das suas experiências profissionais e pessoais para ajudar os leitores a viver cada dia com mais prazer, aprendendo a lidar melhor com as suas emoções e com as dos outros – aprendendo a ser feliz. É realmente possível o indivíduo ser mais feliz. Para isso, é fundamental o seu envolvimento e o empenho constante, de forma organizada. Este livro ajuda a atingir esse objetivo.